ミホごはん

杉本彩さんのピリ辛肉味噌にゅうめんを中華&エスニック風にアレンジ♪

杉本彩さんが日本テレビ「THE 料理王」 史上最大の芸能界最強料理人決定戦(予選)で披露された「ピリ辛肉味噌にゅうめん」。

真似して作ってみたら簡単でとっても美味しいので、我が家の定番となってます。

DSC04021_1280

お中元などでいただいたお素麺があまったとき、お昼ごはんや夜食に重宝する一品です。

糖質制限ダイエット継続中のわたしは、お休みの日の朝ごはんにいただくことが多いかな♪

 

ピリ辛肉味噌にゅうめん レシピ

 

 

材料

 

・素麺 
・鶏ミンチ
・ゴマ油
・ねぎ
・生姜
・にんにく
・日本酒
・豆板醤
創味シャンタンDELUXE

・かき醤油(普通の醤油でOK)
・ナンプラー(普通の醤油でOK)
・温泉卵(なくてもOK)

 

作り方

 

1.スープのベースを作ります。沸騰したお湯に創味シャンタンDELUXEとすりおろした生姜を溶かし、鶏ミンチを茹でます。

DSC04015_1280

2.1をスープと鶏ミンチに分けます。

DSC04017_1280

3.スープを鍋に戻し、ナンプラーで味を調えます。(※ナンプラーが苦手な方は、普通の醤油で)

4.肉味噌を作ります。フライパンにごま油を熱し、豆板醤、みじん切りにしたニンニクとねぎ、2の鶏ミンチ、日本酒を入れて炒め、醤油で味を調えます。

5.大きな鍋にお湯を沸かして素麺を湯がき、冷水でよく洗って引きしめます。

6.5の素麺を3に入れて温め、盛り付けたら完成!

<補足>
温泉卵は、耐熱カップに卵を入れてかぶるくらいの水を入れ、レンジで30~40秒加熱すれば簡単にできますよん♪

 

ピリ辛肉味噌にゅうめん 完成!

 

DSC04018_1280

にゅうめんの上に、ピリ辛肉味噌をこんもり盛り付けましょう。

エスニック風味を強めたい方は、レモン、バジル、パクチー、砂糖を加えると東南アジアテイストになりますよ~♪

DSC04019_1280

温泉卵をプチッと弾く瞬間が好き♪

DSC04021_1280

まずはそのまま、次に肉味噌を絡めて、更にとろとろの黄身を絡めて、いろんな味を楽しんでください♪

 


尾道市ランキング
 

投稿者プロフィール

本谷美穂
本谷美穂
尾道・しまなみ海道のブロガー&サイクリスト。
ソーシャルメディアを活用した販促支援、ワードプレスベースのホームページ・ブログ制作を行っています。

SONY イメージング・プロ・サポート会員

福山市元町『自由軒』de福山名物&ぬる燗、ディープ福山ナイトを堪能♪前のページ

ゴーヤの苦味とココナッツの甘みが絶妙「夏野菜たっぷりトマトカレー」のレシピ♪次のページ

ピックアップ記事

  1. 【機能廃止】facebookページ運営者必見!ページ「認証」で公式化し、検索結果…

  2. 自分の位置情報を知らせる3つの方法:Googleマップ編、Line編、faceb…

  3. 【Google】新機能「タイムライン」と「現在地の共有」は便利なのか?怖いのか?…

  4. 【Google】店舗オーナー必読!Googleマイビジネス登録・MEO対策を行っ…

  5. 大切なfacebookページとグループをショートカット設定すれば、情報収集・管理…

関連記事

  1. ミホごはん

    イタリアの冬野菜『フリアリエッリ』は、ほんのりした苦味がクセになる☆おうちdeレシピ3種試してみまし…

    キュートな農ガールみどりちゃんから、尾道周辺では珍しいフリアリエッリを…

  2. 尾道グルメ

    糖質制限ダイエットに最適☆ミホ特製、生姜たっぷりグリーンカレーのレシピ♪

    「糖質制限中だけど、がっつりカレーが食べたい!」糖質制限ダイエ…

  3. ミホごはん

    パクチー好きなら絶対ハマる!エスニック感満点、パクチーどっさり鶏餃子のレシピ♪

    農家さんの直送野菜がお手頃価格で購入できる、JA尾道直営『ええじゃん尾…

  4. ミホごはん

    ミホお気に入り☆「パン粉さくさくツナサンド」の糖質制限ダイエット版レシピ♪

    〇〇したパン粉を入れるだけで、こんなに美味しくなるの!?…

<景品表示法に基づく表記>
本サイトのコンテンツには、商品プロモーションが含まれている場合があります。

follow us in feedly

検索


カテゴリー
  1. サイクリング記録

    2017年初詣&初ライド☆しまなみ海道に浮かぶ尾道因島、自転車の神様「大山神社」…
  2. サイクリング記録

    【モニター】手ぶらで楽々「しまなみ海道らくらくサイクリング ガイド同行&バス併走…
  3. サイクリング

    しまなみ縦走2018 2日目3/25(日)!追い風に乗って、春のしまなみ海道 今…
  4. サイクリング

    しまなみ縦走2016!しまなみ海道の多島美と、サイクリストの人情に感動した一日。…
  5. サイクリング記録

    天女の羽衣と呼ばれる三千本桜目指して、ゆめしま海道の離島 岩城島 積善山ヒルクラ…
PAGE TOP