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「まるごと玉ねぎスープ トムヤム味」がお手軽美味しい♪49kcal、炭水化物10.5gも魅力的!

タイ料理が大好きで、特にトムヤムクン、グリーンカレー、プーパッポンカリー等には目がありません。

コンビニやスーパーで「トムヤムクン味」を見かけると、ついつい手が伸びてしまいます。

今回見付けたのは、岡山県『谷尾食糧工業』さんの「まるごと玉ねぎスープ トムヤム味」。

低カロリーでボリューミーなトムヤムスープ、ご紹介しますね。

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まるごと玉ねぎスープ トムヤム味

 

生姜とレモングラスがきいた まるごと玉ねぎスープ トムヤム味。

原材料と栄養成分表示。

北海道産たまねぎに、きざみ生姜、ライム果汁、おろしにんにくなど入っていますね。

エネルギー:49kcal
炭水化物:10.5g

糖質制限ダイエット中にも安心なカロリーと炭水化物量(糖質量)。

作り方もいたって簡単。上蓋を全部はがし、電子レンジで2分~2分半温めるだけなんですよ。

電子レンジ600Wで2分加熱してみました。パッと見には「え?具は入ってるの?」状態ですが、

本当に玉ねぎ1個まるごと入ってます!

とろっとろ状態の玉ねぎなので、スプーンで簡単にほぐれますよ。

生姜がきいたあっさりトムヤムスープですが、ちょっと物足りなかったので乾燥パクチーとナンプラーを加えて、自分好みに仕上げてみました。

んー、美味しい!

もう少しボリュームが欲しいときは、お素麺を加えたり、リゾットにしたりも美味しそうですね。

 

まるごと玉ねぎスープ トムヤム味は、ドコで買えるの?

 

わたしは『セブンイレブン向島店』で購入しました。

トムヤム味以外はネットでおとりよせできるようです。他の味も気になるので、おとりよせてみようかな♪

コンソメ味にバゲットとチーズを加えてオニオングラタンスープにするのが、話題のようですね。

 

製造者情報

 

谷尾食糧工業株式会社
〒709-0451 岡山県和気郡和気町和気814
電話: 0869-93-3600

 

トムヤムクンスープ、こちらもオススメ

 

家庭でトムヤムクンスープを作るなら、このペーストがオススメです。具材を加えるだけで、かなり本格的な味が楽しめますよ♪

 
 

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投稿者プロフィール

本谷美穂
本谷美穂
尾道・しまなみ海道のブロガー&サイクリスト。
ソーシャルメディアを活用した販促支援、ワードプレスベースのホームページ・ブログ制作を行っています。

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