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過去の記事一覧

美容・ダイエット

2015.05.21

しまなみ海道☆尾道市瀬戸田『自転車カフェ＆バー汐待亭』deとろとろ角煮丼サイクリングランチ

しまなみ海道サイクリング時のオススメランチ＆カフェスポット。2015年4月に生口島・瀬戸田しおまち商店街にオープンされたばかりの『汐待亭』(しおまちてい…
2015.05.18

しまなみ海道☆今治市伯方島『さんわ』塩ラーメンdeサイクリングランチ

しまなみ海道サイクリング時のオススメランチスポット。「♪は・か・た・の・しおっ♪」で有名な伯方島にある塩ラーメン店『さんわ』さん。大三島…
2015.04.19

しまなみ海道☆因島サイクリングルメ『はっさく屋』de激旨はっさく大福＆ジャンボいちご大福♪

「えっ！ミホちゃん、はっさく屋に行ったことなかったっけ？」しまなみ海道の赤い彗星つっくんに驚かれつつ、初・はっさく屋さんへ。因島発祥の八…
2015.04.14

ミホのバーエンドキャップ探しの旅２☆大阪府池田市『呉春』に酔いしれる

「愛チャリDE ROSA(デローザ) R838に取り付ける、日本酒一升瓶蓋のバーエンドキャップが欲しい」もともと日本酒は大好きなので、「一升瓶の蓋がバー…
2015.04.10

瀬戸田(生口島)産の生ひじきde楽しむ和洋中レシピ

珍しい「生ひじき」をいただきました。ひじきは大好きですが、生から調理するのは初めて。定番ものを作るか、アレンジしてみるか、ワクワクが広が…
2015.04.8

尾道駅近の名イタリアン『イルポンティーレ』deサイクリングランチ

テイクアウト専門店として2014年7月2日に再オープンされた『イルポンティーレ』さん。ヨーロッパの方に「イルポンさんの手打ちパスタは世界一」と言わしめる…
2015.04.4

しまなみ海道サイクリング向島一周～Onomichi U2ティータイム約25km

向島（むかいしま）を自転車一周し、尾道市街地でランチ＆ティータイム。あまり時間がないとき、足慣らし程度に走りたいとき、約25kmのサイクリングはちょうど…
2015.03.30

ダイエット中でもガッツリ食べたい！ひよこ豆粉で作るお好み焼き(関西風）

ダイエット中、こうゆう衝動にかられるときがありますよね。ガッツリ、粉もんが食べたい！ガッツリ、ソースもんが食べたい！そんなときに…
2015.03.29

尾道商店街『桂馬蒲鉾商店』de新作おさかなコロッケ＆春の彩りつまみ天

大正2年（1913年）創業の老舗蒲鉾『桂馬蒲鉾商店』。全国的に大人気店となった今も、毎朝４時から社長ご自身の手で魚を捌き、蒲鉾・天ぷらを作っておられます…
2015.03.28

糖質制限ダイエットに最適☆おうちde冷奴6種盛りレシピ

糖質制限ダイエットの強い味方、お豆腐。大豆イソフラボンが豊富なので美容・健康にいいし、糖質少なめで食べごたえがありますものね。トッピング…