2016年 9月 03日

  1. 寺社仏閣

    尾道市東土堂町『天寧寺』、静謐な空間で早朝坐禅を体験!心がなめらかに変化!

    高校生以来の坐禅体験に参加させていただきました!坐禅のイメージといえば、姿勢が崩れたり精神統一ができてなかったりすると、警策で「パーン!」と肩を打たれる…

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