2017年 8月 12日

  1. 国内旅行・グルメ

    和歌山県海南市『3時のかんぶつ屋さん』ミネラルと食物繊維が摂れる優しいおやつ。

    和歌山のお土産にいただいたのは、乾物を材料に使った可愛いお菓子たち。海苔、ワカメ、キクラゲ、鰹節など、「スイーツ」というワードから縁遠そうな乾物が、美味…

  2. 美容・ダイエット

    リバウンド解消ダイエット&リハビリトレーニングスタート!3ヶ月で7kg減&筋肉回復!(72日目 20…

    目標体重まで、あと5.7kg!46歳の誕生日(2017年8月28日)までに、リバウンド分痩せる&筋肉回復するための公開ダイエット記録。3年前の2…

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  5. サイクリング

    尾道市向島町歌~浦崎町・境ガ浜サイクリング♪水陸両用機試験運転に遭遇!
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