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- 2014年 8月 30日
2014年 8月 30日
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糖質制限ダイエット☆43歳でマイナス10kgを達成した５つのコツ
「43歳のお誕生日までに、10kg痩せます！」2014年初頭に宣言してから約7ヶ月、無事お誕生日(8/28)2日前にマイナス10kgを達成いたしましたっ…
プロフィール
本谷美穂
尾道・しまなみ海道のブロガー＆サイクリスト。ソーシャルメディアを活用した販促支援、ワードプレスベースのホームページ・ブログ構築、就職・採用支援、ビジネスマナーなど各種セミナー＆アドバイスを行っています。
