過去の記事一覧

  1. 美容・ダイエット

    リバウンド解消ダイエット&リハビリトレーニング!3ヶ月で7kg減&筋肉回復!(56日目 2017/7…

    目標体重まで、あと6.1kg!46歳の誕生日(2017年8月28日)までに、リバウンド分痩せる&筋肉回復するための公開ダイエット記録。3年前の2…

  2. 尾道観光

    尾道の夏の風物詩「おのみち住吉花火まつり」2017!台船正面の素晴らしいロケーションから、迫力満点の…

    尾道水道を華やかに染め上げる尾道住吉花火祭が、2017年も盛大に行われました。尾道・岩子島『ミーシャンズファーム』ミサカくん、毎年の場所取りありがとう!…

  3. 美容・ダイエット

    リバウンド解消ダイエット&リハビリトレーニング!3ヶ月で7kg減&筋肉回復!(55日目 2017/7…

    目標体重まで、あと5.8kg!46歳の誕生日(2017年8月28日)までに、リバウンド分痩せる&筋肉回復するための公開ダイエット記録。3年前の2…

  4. 尾道グルメ

    尾道鍋研究会☆2017年7月例会「トマトカレー鍋」!ミーシャンズファーム完熟トマト最高!

    「鍋」を愛する人々が、尾道市で毎月1回、月替わりの鍋を楽しむ尾道鍋研究会。2017年7月例会は、尾道で大人気のトマトとスパイスを使った「トマトカレー鍋」…

  5. 美容・ダイエット

    リバウンド解消ダイエット&リハビリトレーニング!3ヶ月で7kg減&筋肉回復!(54日目 2017/7…

    目標体重まで、あと5.6kg!46歳の誕生日(2017年8月28日)までに、リバウンド分痩せる&筋肉回復するための公開ダイエット記録。3年前の2…

  6. 広島県内

    福山市内海町『zono kitchen/魚ときどき肉』、名物の瀬戸内ブイヤベースの濃厚過ぎる旨みにメ…

    福山市「田島」寺山地区クレセントビーチに隣接した、リゾート感満点のイタリアンレストラン『zono kitchen(ゾノキッチン)』さん。地元食材の旨みを…

  7. 美容・ダイエット

    リバウンド解消ダイエット&リハビリトレーニング!3ヶ月で7kg減&筋肉回復!(53日目 2017/7…

    目標体重まで、あと6.8kg!46歳の誕生日(2017年8月28日)までに、リバウンド分痩せる&筋肉回復するための公開ダイエット記録。3年前の2…

  8. サイクリング

    しまなみ海道 向島~因島ゆったりサイクリング30km!リハビリライド2回目

    右足首骨折の復活ライド2回目も、しまなみ海道 因島までゆるりポタリングを楽しんできました。7月・8月は日中に走ると熱中症の危険が高いため、朝6時に家を出…

  9. 美容・ダイエット

    リバウンド解消ダイエット&リハビリトレーニング!3ヶ月で7kg減&筋肉回復!(52日目 2017/7…

    目標体重まで、あと5.8kg!46歳の誕生日(2017年8月28日)までに、リバウンド分痩せる&筋肉回復するための公開ダイエット記録。3年前の2…

  10. 尾道グルメ

    尾道市久保 新開『風月』のうどん・そばは、心癒される優しいお出汁。呑んだ〆に最高!

    尾道の歓楽街 新開に佇む老舗うどん・そば・いなり寿し店『風月』さん。「呑んだ〆に美味しいものが食べたいね」というときに、必ず名前があがる人気店です。…

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  1. サイクリング

    尾道市向島町歌~浦崎町・境ガ浜サイクリング♪水陸両用機試験運転に遭遇!
  2. サイクリング

    RED BULL HOLY RIDE 2016 大迫力のマウンテンバイクダウンヒ…
  3. サイクリング

    「美しい離島7選」しまなみ海道・岩城島一周サイクリングde奇跡の出会い♪さらに積…
  4. サイクリング

    しまなみ海道・生口島『ちいさなお宿Link 輪空』kara来島海峡往復サイクリン…
  5. 寺社仏閣

    しまなみ海道に浮かぶ尾道市因島、自転車の神様「自転車神社 大山神社」へ参拝!
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