美容・ダイエット

  1. 尾道市向島~市街地17kmサイクリング。『キツネ雨』のプルふわフレンチトースト、『まち喫茶店』の珈琲…

    午後から雨が降りそうだから、ロードバイクじゃない自転車で、尾道市街地にモーニングを食べに行こう。そうね、雨が降るとロードは滑りやすくなるし、なんたってお…

  2. 尾道市向島~因島45kmサイクリング。因島土生町『大出たばこ店』お好み焼き、向島立花海岸『WILLO…

    名前入りオリジナルコテ(お好み焼き用)ゲットを目指して、しまなみ海道 因島へサイクリング。そう、因島では、2018年4月1日から「因島村上海賊焼きスタン…

  3. 尾道商店街の紅茶専門店『CAFEしましま』主催サイクリングは、桜満開のしまなみ海道「しましま初心者ラ…

    尾道商店街「サイクリングと紅茶」がテーマの紅茶専門店『CAFEしましま』さん主催、「しましま初心者お花見ライド」へ参加させていただきました。全国的に桜の…

  4. 陶芸家 吉野瞬クン「SIMA SIMA 島縞 シマシマのランチバッグワークショップ」@YAMANEK…

    尾道市因島在住のイケメン陶芸家 吉野瞬クンがデザインを手がける革&帆布の鞄シリーズ『SIMA SIMA 島縞』。2018年4月5日(日)に、尾道駅前のカ…

  5. しまなみ縦走2018 2日目3/25(日)!追い風に乗って、春のしまなみ海道 今治→向島サイクリング…

    2018年3月24日(土)・25日(日)で行われた「しまなみ縦走2018」。徒歩または自転車で、しまなみ海道約70km内に設置されている10箇所のチェッ…

  6. しまなみ縦走2018 1日目3/24(土)!快晴のしまなみブルーに包まれて、春のしまなみ海道 尾道→…

    2018年3月24日(土)・25日(日)で行われた「しまなみ縦走2018」。徒歩または自転車で、しまなみ海道約70km内に設置されている10箇所のチェッ…

  7. 2018春のヘアカラー「センシュアルバイオレット」&石膏パック♪尾道市向島町『HAIR&F…

    毎月恒例、尾道市向島町の美容院『ジュンコ』さんでヘア&スキンケア。約10年前からお世話になっている、エステ&ネイル併設美容院『HAIR&FACE JUN…

  8. 2018春のヘアカラーを先取りし、いったん冬に戻った件♪尾道市向島町『HAIR&FACE JUNKO…

    毎月恒例、尾道市向島町『ジュンコ』さんでヘア、スキンケア。約10年前からお世話になっている、エステ&ネイル併設美容院『HAIR&FACE JUNKO』さ…

  9. これぞ手当て!福山市水呑向丘『整体カイロ&マッサージ治療院 ハラダ健康センター』de心身爽快!

    溜まりまくった疲れを解消したい!年明けからほぼ休みなしで働いている、しまなみ海道の赤い彗星つっくん。わたしも年明けからいくつものお仕事が同時進行…

  10. 尾道市向島~因島35kmサイクリング。立花『島のマーケット』、土生『新天地』でサイクリンググルメも満…

    しまなみ海道サイクリングへ、ファットバイク&ミニベロで出発。愛チャリ DE ROSA R838 Black&Pink 以外の自転車に乗るのは、久しぶりで…

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