尾道グルメ&しまなみ海道サイクリング情報ブログ♪

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ミホとめぐる尾道

ARCHIVE2017年 7月 03日

尾道市土堂『BAR MUSK』(バー ムスク)オープン!0次会が流行る予感、夕刻から本格カクテルやウィスキーを楽しもう♪

2017年6月22日(金)オープンおめでとうございます。 尾道海岸通り『Gallery Bar 夢喰』さんの新店『BAR MUSK』さんが、尾道郵便局(本局)すぐ近くで営業をスタートされました。 お値段と雰囲気はカジュア…

リバウンド解消ダイエット&リハビリトレーニング!3ヶ月で7kg減&筋肉回復!(32日目 2017/7/02)

46歳の誕生日(2017年8月28日)までに、リバウンド分痩せる&筋肉回復するための公開ダイエット記録。 3年前の2014年に10kg減量ダイエットを達成したというのに、気持ちのゆるみと骨折治療で大幅にリバウンドしてしまった分を取り返…

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